LE ATLETE E GLI ATLETI DEL TEAM |
Claudio DI RIENZO ------------------------ Categoria : SM55 |
Sintesi prestazioni anno corrente (2024) | ||
Totale Gare Disputate : | 0 | |
Totale distanza percorsa in gara : | KM | |
Andatura media : | min/Km |
Schede di dettaglio dell'atleta |
ALL TIME PERSONAL BEST |
I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2017 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza : |
5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km) |
Categoria Distanza | Data | Gara | Ed. | Località | Real Time | Andatura (min/Km) |
Velocità (Km/h) |
---|---|---|---|---|---|---|---|
5 Km | 22/06/2019 | Mentana By Night Run | 2 | Mentana | 00:22:05 | 04:25 | 13.58 |
10 Km | 20/01/2019 | La Corsa di Miguel | 20 | Roma | 00:44:00 | 04:24 | 13.64 |
15 Km | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | 01:08:40 | 04:35 | 13.11 |
Mezza Maratona | 03/02/2019 |
La Panoramica Half Marathon | 2 | Palombara - Tivoli | 01:38:04 | 04:39 | 12.91 |
SELEZIONA L'ANNO
2019 | 2018 | 2017 | ||||
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GARE DISPUTATE : ANNO 2019 |
Totale Gare Disputate : | 20 | |
Totale distanza percorsa in gara : | 218,996 | KM |
Andatura media : | 04:52 | min/Km |
# | Data | Gara | Ed. | Località | Provincia | Distanza (Km) | Real Time | min/Km | Km/h |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 08/12/2019 | La Natalina | 40 | Monterotondo | Roma | 10,000 | 00:45:57 | 04:36 | 13.06 |
2 | 10/11/2019 |
Fiumicino Half Marathon | 17 | Fiumicino | Roma | 21,000 | 01:46:48 | 05:05 | 11.80 |
3 | 13/10/2019 | Corri Cures | 11 | Passo Corese | Rieti | 12,500 | 01:00:01 | 04:48 | 12.50 |
4 | 06/10/2019 | Trofeo S. Ippolito | 15 | Fiumicino | Roma | 10,000 | 00:45:36 | 04:34 | 13.16 |
5 | 29/09/2019 | Millennium Running | 7 | Palombara Sabina | Roma | 10,000 | 00:47:25 | 04:45 | 12.65 |
6 | 08/09/2019 | Trofeo Irilli | 5 | Tivoli | Roma | 11,000 | 01:04:11 | 05:50 | 10.28 |
7 | 13/07/2019 |
Palestrina Archeologica | 6 | Palestrina | Roma | 9,600 | 00:44:57 | 04:41 | 12.81 |
8 | 07/07/2019 | La Jennesina | 14 | Jenne | Roma | 10,200 | 00:55:16 | 05:25 | 11.07 |
9 | 30/06/2019 | Corsa del Narciso | 14 | Rocca Priora | Roma | 10,000 | 00:52:45 | 05:17 | 11.37 |
10 | 22/06/2019 | Mentana By Night Run | 2 | Mentana | Roma | 5,000 | 00:22:05 | 04:25 | 13.58 |
11 | 16/06/2019 | Corri Casal Monastero | 2 | Casal Monastero | Roma | 10,000 | 00:47:04 | 04:42 | 12.75 |
12 | 09/06/2019 |
Maratonina di San Luigi | 2019 | Guidonia Montecelio | Roma | 10,000 | 00:49:34 | 04:57 | 12.10 |
13 | 19/05/2019 |
Maratonina di Villa Adriana | 18 | Villa Adriana | Roma | 10,000 | 00:46:41 | 04:40 | 12.85 |
14 | 14/04/2019 |
Giro delle Ville Tuscolane | 19 | Frascati | Roma | 9,700 | 00:49:21 | 05:05 | 11.79 |
15 | 24/03/2019 |
Cronoscalata del Tuscolo | 3.0 | Frascati | Roma | 4,400 | 00:25:33 | 05:48 | 10.33 |
16 | 17/03/2019 | Cross Valle del Tevere | 8 | Monterotondo Scalo | Roma | 4,700 | 00:21:36 | 04:36 | 13.06 |
17 | 24/02/2019 | X Milia | 5 | Roma | Roma | 14,800 | 01:08:04 | 04:36 | 13.05 |
18 | 03/02/2019 |
La Panoramica Half Marathon | 2 | Palombara - Tivoli | Roma | 21,096 | 01:38:04 | 04:39 | 12.91 |
19 | 20/01/2019 | La Corsa di Miguel | 20 | Roma | Roma | 10,000 | 00:44:00 | 04:24 | 13.64 |
20 | 13/01/2019 | Trofeo Lidense | 22 | Ostia | Roma | 15,000 | 01:09:03 | 04:36 | 13.03 |
GARE DISPUTATE : ANNO 2018 |
Totale Gare Disputate : | 18 | |
Totale distanza percorsa in gara : | 219,994 | KM |
Andatura media : | 04:51 | min/Km |
# | Data | Gara | Ed. | Località | Provincia | Distanza (Km) | Real Time | min/Km | Km/h |
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1 | 23/12/2018 | Corsa dell'Angelo | 5 | Montecompatri | Roma | 10,000 | 00:47:06 | 04:43 | 12.74 |
2 | 16/12/2018 |
Marcia degli 8 Fontanili | 10 | Marcellina | Roma | 12,000 | 00:59:12 | 04:56 | 12.16 |
3 | 08/12/2018 | La Natalina | 38 | Monterotondo | Roma | 10,000 | 00:47:55 | 04:47 | 12.52 |
4 | 02/12/2018 | Best Woman | 29 | Fiumicino | Roma | 10,000 | 00:44:23 | 04:26 | 13.52 |
5 | 21/10/2018 | Roma Urbs Mundi | 20 | Roma | Roma | 15,000 | 01:17:23 | 05:10 | 11.63 |
6 | 14/10/2018 | Corricures | 10 | Passo Corese | Rieti | 13,000 | 01:04:46 | 04:59 | 12.04 |
7 | 07/10/2018 | Trofeo S. Ippolito | 15 | Fiumicino | Roma | 10,000 | 00:51:28 | 05:09 | 11.66 |
8 | 14/07/2018 |
Palestrina Archeologica | 5 | Palestrina | Roma | 9,000 | 00:41:20 | 04:36 | 13.06 |
9 | 07/07/2018 | La Jennesina | 13 | Jenne | Roma | 10,200 | 00:56:40 | 05:33 | 10.80 |
10 | 23/06/2018 | Mentana By Night | 2 | Mentana | Roma | 6,600 | 00:30:39 | 04:39 | 12.92 |
11 | 10/06/2018 |
Maratonina di San Luigi | 2018 | Guidonia Montecelio | Roma | 10,000 | 00:48:49 | 04:53 | 12.29 |
12 | 27/05/2018 |
Maratonina di Villa Adriana | 17 | Villa Adriana | Roma | 10,000 | 00:48:48 | 04:53 | 12.30 |
13 | 22/04/2018 | Rock & Run | 8 | Ostia | Roma | 14,000 | 01:05:54 | 04:42 | 12.75 |
14 | 15/04/2018 | Appia Run | 19 | Roma | Roma | 13,000 | 01:03:59 | 04:55 | 12.19 |
15 | 25/03/2018 | Vola Ciampino | 20 | Ciampino | Roma | 10,000 | 00:44:56 | 04:30 | 13.35 |
16 | 11/03/2018 |
Roma - Ostia Half Marathon | 44 | Ostia - Roma | Roma | 21,097 | 01:48:27 | 05:08 | 11.67 |
17 | 04/02/2018 |
La Panoramica Half Marathon | 1 | Palombara - Tivoli | Roma | 21,097 | 01:38:59 | 04:42 | 12.79 |
18 | 14/01/2018 | Trofeo Lidense | 21 | Ostia | Roma | 15,000 | 01:08:40 | 04:35 | 13.11 |
GARE DISPUTATE : ANNO 2017 |
Totale Gare Disputate : | 14 | |
Totale distanza percorsa in gara : | 142,400 | KM |
Andatura media : | 05:04 | min/Km |
# | Data | Gara | Ed. | Località | Provincia | Distanza (Km) | Real Time | min/Km | Km/h |
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1 | 08/12/2017 | La Natalina | 38 | Monterotondo | Roma | 10,000 | 00:46:53 | 04:41 | 12.80 |
2 | 26/11/2017 | Corsa dell'Angelo | 4 | Montecompatri | Roma | 10,000 | 00:48:27 | 04:51 | 12.38 |
3 | 15/10/2017 | Corricures | 9 | Passo Corese | Rieti | 13,000 | 01:03:48 | 04:54 | 12.23 |
4 | 24/09/2017 | Corricolonna | 27 | Colonna | Roma | 10,000 | 00:46:59 | 04:42 | 12.77 |
5 | 10/09/2017 |
Corsa del S.S. Salvatore | 1 | Tivoli | Roma | 10,600 | 00:53:47 | 05:04 | 11.83 |
6 | 03/09/2017 | Millenium Running | 5 | Palombara Sabina | Roma | 10,000 | 00:45:26 | 04:33 | 13.21 |
7 | 06/08/2017 | La Speata | 22 | Subiaco | Roma | 12,000 | 01:25:16 | 07:06 | 8.44 |
8 | 01/07/2017 | La Jennesina | 12 | Jenne | Roma | 10,200 | 00:55:58 | 05:29 | 10.94 |
9 | 25/06/2017 | Castrum Race | 15 | Castelchiodato | Roma | 10,000 | 00:50:44 | 05:04 | 11.83 |
10 | 10/06/2017 | Mentana By Night | 1 | Mentana | Roma | 6,600 | 00:30:33 | 04:38 | 12.96 |
11 | 28/05/2017 |
Maratonina di Villa Adriana | 16 | Villa Adriana | Roma | 10,000 | 00:49:04 | 04:54 | 12.23 |
12 | 21/05/2017 |
Maratonina di Primavera | 16 | Fonte Nuova | Roma | 10 | 00:50:11 | 05:01 | 11.96 |
13 | 23/04/2017 | Runner's Solidarity | 4 | Palombara Sabina | Roma | 10,000 | 00:51:58 | 05:12 | 11.55 |
14 | 04/02/2017 |
Maratonina di San Luigi | 2017 | Guidonia Montecelio | Roma | 10,000 | 00:47:51 | 04:47 | 12.54 |